Het verhaal van margreet
Ik grapte aan het begin van het traject dat mijn doel was naar een Margreet 2.0. Dat is niet gelukt… Ik ben geen ander geworden, ik ben mezelf geworden!
Het verhaal van Jeff
Hoi, ik ben Jeff, man van 44 en samen met mijn vrouw hebben we een dochter in de puber leeftijd.
Al meerdere jaren had ik last van nek en darm klachten. Het was niet continue aanwezig maar met de dagen was het een komen en gaan van deze klachten. Daarnaast zijn er de afgelopen jaren emotionele situaties geweest binnen de familie en vriendenkring wat weer voor depressieve momenten zorgden. Alles bij elkaar zat ik niet lekker in mijn vel, zonder dat daar een medische reden of verklaring voor was.
Mijn vrouw was op een avond aanwezig geweest bij een lezing van Joyce over de Pijn Reset Methode en kwam daar vol enthousiasme mee thuis met de mededeling dat dit best wel eens iets voor mij zou kunnen zijn. Nu ben ik helemaal niet van dit soort therapieën en heb er daardoor ook nog nooit iets mee gedaan. Ik vond het altijd prima dat de mensen om mij heen dit doen, maar zelf wilde ik er eigenlijk nooit iets van weten. Ik geloofde meer in de medische wetenschap.
Op aandringen van mijn vrouw toch eens de website van To The Core bezocht. Ik dacht, waarom ook eigenlijk niet en heb een afspraak met Joyce gemaakt voor een eerste kennismaking en een intake gesprek.
Het mooie voor mij aan dit traject is dat je geleerd wordt hoe je jezelf tot rust kan krijgen en om kan gaan met elke situatie die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Elke dag worden we met van alles geconfronteerd, het is niet te voorspellen en je houdt het niet tegen. Wat je wel zelf kan bepalen hoe jij daarmee omgaat en hoe jij je leven invult met de dingen die je doet, besluit, eet en zegt.
Dit traject zit o.a. vol met schrijf sessies. Ongecensureerd schijven, lijkt simpel. Maar doe het maar eens elke dag, en lees het dan daarna hardop tegen jezelf voor…
Dit traject heeft mijn geholpen om beter om te kunnen gaan met de situaties waarin je kan komen of mee wordt geconfronteerd. Daarbij te kunnen kiezen voor jezelf en uit te spreken wat voor jouw belangrijk is. Hierdoor zijn mijn klachten sterk afgenomen en weet ik wat ik moet en kan doen om te voorkomen dat de klachten weer terugkomen.
Voordat ik aan dit traject begon had ik echt wel de nodige twijfels. De manier van werken was niet zo mijn ding en “zweverige sessies” hou ik al helemaal niet van. Zolang het medisch niet onderbouwd is, had ik er geen vertrouwen in. Toch ben ik geheel buiten mijn comfortzone dit gaat doen. Ik ben er blind in gegaan, vol vertrouwen maar wel heel open minded. Ik denk dat als je er niet voor openstaat en je er niet voor de volle 100% voor gaat, dan gaat het ook niet werken.
Maar voor diegenen die net als ik buiten hun comfortzone willen stappen en er volledig voor willen gaan, is dit echt een aanrader om te gaan doen. Het is een mooie ervaring.
Joyce bedankt.
Beste Joyce,
Dankjewel voor de spiegel die je mij hebt voorgehouden.
Dankjewel voor de goede vragen die je op het juiste moment stelde.
Dankjewel dat ik mijn angsten los heb mogen laten.
Dankjewel dat ik mijzelf veilig bij jou heb mogen voelen.
Dankjewel voor de sessies bij jou,de ademreis en de resonantie en alles wat daar nog meer bij kwam kijken.
Dankjewel,
Liefs Monique
Het verhaal van Helma
Het verhaal van Susanne
Het verhaal van Laura
Na jarenlang pijn ben ik nu grotendeels pijnvrij en gebruik ik al maanden geen pijnstillers meer ! Het mooie is dat ik nu ook weet wat ik zelf allemaal kan doen om pijnvrij te blijven.
Het verhaal van Bea
Vanuit jarenlang nekklachten en andere ongemakken in mijn lichaam ben ik het traject bij Joyce van de pijn reset methode aangegaan.
Het verhaal van Kim
Al heel wat jaren heb ik last van mijn rug. Spierknopen. Vooral in mijn boven rug en armen. Ik gaf de schuld aan de chemotherapie die ik gehad heb in 2015 voor borstkanker. Artsen wilde de klacht wel onderzoeken om uitzaaiingen uit te sluiten. Zo liep ik van de ene arts naar de andere en ben uiteindelijk ook nog bij een oncologisch psycholoog, chiropractor, osteopaat en haptonoom geweest. En het heeft me niet gebracht waar ik naar op zoek was. De pijn bleef.
Zelf maar weer eens op zoek op het internet. Toen las ik over triggerpoints, spierknopen. De beschrijving klopte precies met de pijn die ik voelde en ik besloot dry needling te proberen. Dit hielp goed al was het telkens maar voor een aantal weken. Ik moest ook balans zoeken. Die zocht ik dan in mijn dagelijkse werkzaamheden. Proberen het iets rustiger aan te doen. Ik ben een aanpakker. Ook tijdens mijn borstkanker periode. Shit happens, gewoon doorgaan, niet te flauw, sterk zijn waren uitspraken die ik gebuikte.
Er zijn in mijn leven meerdere gebeurtenissen geweest die veel impact hebben gehad op leven. Toen ik na mijn ziekte proces en scheiding in rustiger vaarwater kwam, merkte ik dat ik steeds vaker overspoelt werd door emoties. Al jaren heb ik een onbestemd gevoel. Nooit echt kunnen duiden waar dat vandaan kwam en ook niet de juiste hulp kunnen vinden om hier iets mee te doen. Mezelf wel eens afgevraagd of ik nog iets zou moeten met de situaties die mij overkomen zijn. Ik dacht van niet. Dingen gebeuren en dat is wat het is. Daar word je sterker van.
Het overspoelt worden door emoties maakte dat ik op zoek ging naar iets wat me hiermee zou helpen. Lichaamsgerichte therapie. Ik moest minder denken en meer voelen. Dit bleek lastig. Ik heb mijn hoofd en lijf altijd los van elkaar gezien. Zo ging ik dus voor mijn emoties naar de lichaamsgerichte therapie en voor mijn pijn naar de fysiotherapeut.
Na een aantal maanden merkte ik weinig vooruitgang. De pijn in mijn lijf kwam sneller terug. Opnieuw ging ik zoeken op internet. Zo kwam ik op de site van Tim van Orsouw. Zijn uitleg over het ontstaan van de triggerpoints maakte dat ik een advies gesprek aan had gevraagd. Hij koppelde de pijn aan de emoties. Het was heel goed mogelijk dat mijn klachten te maken hadden met de manier waarop omging met emoties. Als er een verband is en dit kan als geheel aangepakt worden, is dat wat ik zocht. Ik besloot een advies gesprek aan te vragen en een traject bij Joyce volgde. Vanaf het eerste moment wist ik dat het pittig zou worden. Ik moest aan het werk. Ik keek ernaar uit. Eindelijk alle informatie waar ik naar op zoek was. Pittig, omdat ik mijn emoties onder ogen mocht komen, mijn muur af mocht breken en mijn maskers af mocht zetten. Heel spannend, maar iets wat ik mezelf eindelijk mocht gunnen.
Ik vond het heel prettig dat Joyce ook veel uit kon leggen over het zenuwstelsel. De werking ervan. De invloed van emoties op je zenuwstelsel. Uitleg over overlevingsmechanisme. Alle informatie slurpte ik op. De sessies bij haar, maar ook de informatie uit de boeken en documentaires. Het voelde zo goed hiermee bezig te zijn en te ervaren dat deze visie op pijn zo logisch is. Alles viel voor mij als een puzzel in elkaar. Nog nooit ben ik zo intensief met mezelf bezig geweest. Ik besef me nu dat ik mezelf dat tekort heb gedaan.
Inmiddels heb ik in dit traject alle tools gekregen om verder te gaan in dit proces en heb al heel wat doelen bereikt. Ik slik mijn dagelijkse pijnstillers niet meer en heb geen dry needling behandelingen meer nodig. Door wat ik bij Joyce geleerd heb kan ik de pijn beter onder controle houden. En heb ik het besef dat wanneer ik pijn voel, ik me af moet vragen hoe het met me gaat en aan de slag moet met wat ik aan emoties ervaar. Mijn beschermingsmechanismen en negatieve overtuigingen zijn hardnekkig. Ik ben nog dagelijks hard aan het werk. Dankzij dit traject bij Joyce weet ik hoe ik alles waar ik tegen aan loop aan kan pakken om uiteindelijk een zoveel mogelijk pijnvrij leven te hebben.
Meer ervaringsverhalen …
Voorjaar 2024 ben ik bij Joyce in therapie geweest.
Hoewel ik geen helder (maar wel inclusief) antwoord op mijn hulpvraag kreeg, ben ik erg blij met haar behandeling.
Ik heb met veel plezier, soms ook worstelend, de aangereikte boeken gelezen, video’s bekeken en een dagboek bijgehouden.
Doordat naar mijn reacties hierop werd gevraagd, drong de stof goed tot me door en gaf het me inzichten, waar ik wat mee kon.
De behandelsessies van Joyce waren verrassend. Het drong op een diepere manier tot me door, dat mijn lichaam en mijn geest EEN zijn
en dat ik verbonden met het grote Geheel.
Joyce haar benadering is zeer aandachtig, liefdevol, zorgzaam, inspirerend en krachtig.
Ik ondervond, dat ik me met een gerust hart aan haar behandelingen kon toe vertrouwen.
Beste mensen, zo ongeveer begin juni was ik klaar met het project voor mijn frozen shoulder. Ergens in april dit jaar maakte ik kennis met Joyce van Gelder. Vrij vlug na het intakegesprek ben ik begonnen met triggerpoint resetmethode.
Ja , heb het Engelse boek gelezen, het werkboek ook gebruikt en zelf nog een Nederlands boek over deze behandeling gelezen. Het was niet makkelijk maar ik heb er geen spijt van, ja eventuele trauma’s ga je dan wel verwerken. Ik was mijn conditie best wel kwijt door slechte nachten vanwege de pijn.
Maar waar ik heel blij mee ben, is dat door mijn eigen volhouden in conditie opbouwen en tegen mijn brein praten, schrijven over wat je bezig houd ik al een heel eind ben gekomen. Ik reed paard voordat ik deze methode ging volgen en dat kon ik ergens in juni weer oppakken.
Pijn had ik nog een beetje in de schouder maar ik deed mijn oefeningen en ik hield vol. Waar ik ook heel blij mee ben is dat ik weer de galop kon doen zonder dat ik daarna zo moe was en afgelopen woensdag een buitenrit gedaan met 2x galop! Dit komt ook omdat ik mijzelf aangepakt heb tijdens de afgelopen periode.
Joyce heel erg bedankt voor jou steun hierin!
Karen Snikkers
Meer dan een jaar geleden en perioden daarvoor had ik heel veel last van mijn bekken, hoge rug/nek en voornamelijk van mijn achillespezen. Uiteindelijk kreeg ik forse ontstekingen aan beide achillespezen. Aan één voet ontstond zelfs botafzetting. Ik bezocht verschillende fysiotherapeuten. Zij konden mij een beetje helpen, maar ik raakte er niet vanaf. Uiteindelijk kwam ik in de praktijk van Jasperse terecht bij Susan ( chiropractor) en Joyce ( fysiotherapeut). Ze zochten eerst naar mogelijke oorzaken van mijn blessures en pijn. In nauwe samenwerking pakten ze e.e.a .samen op. Ik merkte al snel vooruitgang. Echter na een jaar, was alles nog steeds niet volledig opgelost. De “rest” pijn/ blessure leek wel chronisch te blijven.
Joyce stelde om die reden de “trigger point reset methode” voor. Na wat uitleg van haar, ben ik ervoor gegaan. Ik wilde het genezingstraject echt met goed gevolg afmaken. Mijn doel was om geen pijn meer te hebben en mijn dagelijkse dingen,werk en sport gewoon weer op te kunnen pakken. Het vroeg wel enige discipline en een open mind van mezelf.
Nu achteraf ben ik heel blij dat ik het volgehouden heb. Lichamelijke pijn kan je eigenlijk niet los zien van je mentale pijn. Toen dat allebei werd aangepakt raakte ik pijn vrij. De combi van deze aanpak naast fysiotherapie en in mijn geval ook nog een stukje medische fitness verwezenlijkten mijn doel. Het is heel wonderlijk.
Je kan er bijna met je “volle verstand”(zoals mensen weleens zeggen) niet bij, maar ik ben er vanaf. Ik kan alles wat ik wil , weer doen. Natuurlijk moet ik het niet overdrijven.
Ik zou het zeker die mensen aanbevelen die, ondanks andere therapieën niet van hun pijn en/of blessure afkomen. Joyce kan je er alles over vertellen en uitleggen. Het is zeker het proberen waard!
Rose-Marie Bodbijl – van der Borgt.
“Graag wil ik mijn ervaring met een ieder delen over de behandeling bij Joyce. Na ruim 20 jaar behandeld te zijn geweest vanwege nekklachten, kwam Joyce op mijn pad.
Zij verving mijn vaste fysiotherapeut, die een andere baan had aangenomen. Zij begon in de eerste plaats te kijken hoe mijn houding was. Deze was niet helemaal in balans. Ze is dan ook begonnen om mijn houding te behandelen. Aan mijn nek heeft ze echter nooit wat gedaan, maar wel gezorgd dat ik weer recht kwam te staan.
Na een jaar was ik klaar en ben nu pijnvrij. Mijn houding is weer goed. Petje af.
Bedankt Joyce.”
Wil de Priester, Middelburg.
Hallo allemaal, Ik ben Nathasja Scheele en ben 45 jaar oud. Ik heb sinds mijn 17e diabetes type 1. En zoals bij vele diabeten kwamen ook bij mij klachten waar de artsen altijd van zeiden het is door je diabetes. Mijn klachten waren fibromyalgie. Het vast zitten van vooral mijn bindweefsel kortom een gevoel of je bijna niets meer kan. Daarbij kreeg ik last van een frozen shoulder. Advies van velen was bewegen, maar wat ik ook aan bewegen deed alles deed pijn. Ik heb verschillende therapeuten bezocht. ( fysio, acupuncturist) Allebei hielp maar voor even, na een week zat alles weer vast, ondanks mijn oefeningen. Totdat ik geattendeerd werd op Joyce van Gelder.
Wat een uitkomst!!!!!! Haar aanpak en de tips waar onder een boek lezen over pijn gaf zoveel verandering. Zij pakt de punten wat een ander laat liggen. En wat ik zelf nooit van te voren had gedacht is dat het boek over weg met pijn zo verhelderend kan zijn.
Sinds de behandeling kan ik mijn dingen doen die ik wil doen op mijn leeftijd en word ik niet beperkt.
Je wordt nu beloond voor wat je doet en ik voel herstel in mijn lichaam. De diabetes is niet te genezen helaas maar de klachten zijn in ruime mate verminderd. Ik raad iedereen aan die vastloopt bij andere therapeuten langs te gaan bij Joyce.
Het is zeker de moeite waard. BEDANKT JOYCE.
Ik ben heel tevreden met mijn behandeling bij Joyce. Na 8 keer behandelen merk ik zeker vooruitgang. De oefeningen die ik van Joyce heb meegekregen om thuis uit te oefenen heb ik baat bij. Ik zie zeker progressie. Joyce is erg professioneel en kundig. Met vriendelijke groet, Anneke Marijs
Nadat ik een aantal weken terug bijna gevallen was van het paard en dacht dat er niks aan de hand was had ik toch pijn aan mijn schouder die toen bij Joyce is behandelt. Dus toch maar terug gegaan en uitgelegd en ook gemeld dat ik mijn arm niet zo naar achteren kreeg als de andere arm.
Joyce heeft mij een aantal keren met fysio behandelt en mij ook oefeningen meegegeven. En hoera het is heel goed gegaan, pijn weg en mijn arm kan ik naar achteren doen.
Ook het paardrijden gaat weer goed bij het er op gaan en er af springen ( jaja ik spring er af). Heb door de triggerpoint reset methode vooruitgang geboekt en zo goed dat ik niet in de gaten had dat ik zonder angst op een nieuw paard ging rijden die toch behoorlijk voorwaarts is. Dus die angst was dus niet aanwezig, zelfs de instructrice was het opgevallen ( ik had privéles van haar op 1 april), Ik ben hier zeer blij mee, morgen 3 april vrij rijden, bedankt Joyce voor jouw hulp hierbij. ?
‘Wat een reis heb ik gemaakt.
Ik zou zeggen durf jij het aan om met jezelf aan de slag te gaan en zonder pijn verder te leven. Ga dan voor deze methode.Joyce is er voor je als je haar nodig hebt, ze voelt je goed aan en weet precies het punt te vinden wat op dat moment behandeld mag worden.
‘t Was heel veel informatie, opdrachten, “huiswerk” de eerste 6 weken (laatste 2 weken zelf invullen hoe/wat je je eigen wil maken…belangrijk voor jezelf vindt…) Je moet er zelf wel tijd en energie in steken, er wel “induiken”…. oefenen, ‘t jezelf eigen maken… Er is maar 12 uur, verdeeld over 4 keer in die 8 weken dat je een sessie hebt bij Joyce..
Voor mij is ‘t vooral de “lucht, ruimte, lichtheid in m’n hoofd” winst!!
Bovendien kan ik na ‘t traject (meestal) wat ik tegen kom en waar ik voorheen kwaad, geërgerd, geraakt, overbezorgd van werd nu loslaten, ombuigen….
De 2 boeken die in ‘t traject gebruikt worden zijn de komende tijd m’n “bijbels”…
Ik ben er nog (lang) niet maar heb zeker een hele grote stap gezet naar een “leeg/minder vol hoofd”……’
Na 2 weken bijna pijnvrij!
Een ander mens…
Wil je een ervaring delen over de behandeling die je van ons hebt gehad en zou je deze graag willen delen op de website? Stuur uw ervaring naar : info@to-the-core.nl en wij zullen hem er op zetten. Als u anoniem op de website wil blijven, is dat natuurlijk mogelijk